![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
Podsumowanie zamówienia
Suma 0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
Przepisy na każdą okazję
Mamy dla Ciebie kulinarny plan na cały dzień:
E-Book Kulinarny
Odkryj e-book kulinarny w formacie PDF, który powstał z miłości do prostego, smacznego i dobrze zbilansowanego jedzenia. W środku znajdziesz aż 224 przepisy na różnorodne dania — od śniadań i obiadów, po lekkie kolacje, przekąski i desery.
Zdrowo i ze smakiem
Policzone kalorie i makroskładniki
Przepis na każdą okazję i w każdym czasie
Proste do zrobienia
Cena: 399.90 Cena przed promocją: 499.90 -20%
Każdy przepis zawiera:
O mnie
Ten e-book powstał z połączenia wiedzy dietetycznej, praktyki oraz miłości do kuchni.
Znajdziesz tu przepisy, które są smaczne, odżywcze i możliwe do przygotowania bez spędzania wielu godzin w kuchni. Każdy z nich został opracowany z myślą o codziennym zastosowaniu — dla osób, które chcą jeść lepiej, ale nie chcą rezygnować z ulubionych smaków. Wiem, jakie wyzwania stawia przed nami codzienność - dlatego w moim e-booku są dobre przepisy.
- Wiedza dietetyczna — przepisy opieram na zasadach zdrowego i dobrze zbilansowanego żywienia.
Pobierz 3 przepisy na próbę
Sprawdź, jak łatwo może smakować zdrowe gotowanie na co dzień.
- Kliknij na baner aby pobrać przepis w formacie pliku PDF
FAQ
Najczęściej zadawane pytania:
Ta publikacja jest dla osób, które chcą gotować smacznie, prosto i bez spędzania wielu godzin w kuchni. Sprawdzi się u tych, którzy szukają inspiracji na codzienne posiłki, zdrowsze desery lub szybkie dania dla całej rodziny. To dobry wybór zarówno dla początkujących, jak i dla osób, które lubią mieć gotowy plan i sprawdzone przepisy pod ręką. E-book pomoże Ci jeść bardziej świadomie, a jednocześnie cieszyć się jedzeniem bez poczucia wyrzeczeń.
Nie, specjalne urządzenie (czyli dedykowany czytnik e-booków) nie jest wymagane. E-booki są niezwykle uniwersalne i możesz je uruchomić na tym, co już masz pod ręką: Smartfon lub tablet: najwygodniejsza alternatywa. Wystarczy zainstalować darmową aplikację (np. Adobe Acrobat Reader, Google Play Książki, Apple Books czy aplikacje abonamentowe typu Empik Go/Legimi).
Tak, jak najbardziej! Wszystkie przepisy zawarte w tym e-booku są w 100% wegetariańskie (nie zawierają mięsa ani ryb). Co więcej, wiele z nich ma także opcje wegańskie lub bezglutenowe, które łatwo zmodyfikujesz w swojej kuchni.
Natychmiast po opłaceniu zamówienia. E-book zostanie wysłany automatycznie na Twój adres e-mail podany podczas zakupu. W wiadomości znajdziesz bezpośredni link do pobrania plików (w formatach [np. PDF, EPUB, MOBI]). Cały proces trwa zazwyczaj nie dłużej niż kilka minut.
W naszym sklepie zależy nam na Twojej wygodzie i bezpieczeństwie, dlatego obsługujemy szybkie płatności elektroniczne za pośrednictwem operatora np. PayU / Przelewy24. Możesz zapłacić poprzez: BLIK, Szybki przelew online, Kartę płatniczą / kredytową (Visa, Mastercard), Portfele elektroniczne (Google Pay / Apple Pay).
W każdym większym dyskoncie lub supermarkecie! Wszystkie przepisy w e-booku zostały ułożone tak, aby składniki można było bez problemu kupić podczas szybkich, codziennych zakupów w sklepach takich jak Biedronka, Lidl, Netto, Dino, Auchan czy Carrefour.
Tak, jak najbardziej. Wszystkie przepisy w tym e-booku zostały skomponowane w oparciu o produkty o niskim i średnim indeksie glikemicznym (IG) oraz odpowiedni bilans białek, tłuszczów i węglowodanów. Nie znajdziesz tu cukru rafinowanego ani produktów mocno przetworzonych. Przy każdym przepisie podana jest także informacja o kaloryczności i makroskładnikach, co ułatwi planowanie posiłków.
Tak!
Znajdziesz nas na Instagramie
